Pravila
Na službenim natjecanjima Hrvatskog powerlifting saveza primjenjuju se tehnička pravila Međunarodnog powerlifting saveza (IPF). Uz njih vrijede pravilnici i odluke Saveza navedeni niže.
Tehnička pravila IPF-a
Tehnička pravila propisuju izvođenje dizanja, suđenje, opremu, vaganje i tijek natjecanja. Važeći je IPF Technical Rulebook (na engleskom), koji vrijedi od 1. 3. 2026. Sve inačice pravila objavljene su na stranici IPF-a.
Discipline i oprema
- Powerlifting: čučanj, potisak s klupe i mrtvo dizanje; poredak se određuje po zbroju najboljih dizanja (total).
- Bench press: samo potisak s klupe.
Natječe se bez opreme (classic) i s opremom (equipped), u odvojenim kategorijama.
Dobne kategorije
| Na webu Saveza | IPF | Dob |
|---|---|---|
| Kadeti i kadetkinje | Sub-junior | od dana kad natjecatelj navrši 14 godina do kraja godine u kojoj navrši 18 |
| Juniori i juniorke | Junior | od početka godine u kojoj navrši 19 do kraja godine u kojoj navrši 23 |
| Seniori i seniorke | Open | bez granice (vidi odluku niže) |
| Veterani I | Master 1 | od početka godine u kojoj navrši 40 do kraja godine u kojoj navrši 49 |
| Veterani II | Master 2 | 50 do 59 godina, po istom pravilu |
| Veterani III | Master 3 | 60 do 69 godina, po istom pravilu |
| Veterani IV | Master 4 | od početka godine u kojoj navrši 70 |
Prema Odluci o dobnim kategorijama Upravnog odbora od 1. 5. 2025., na natjecanjima Saveza u kategoriji Open mogu nastupiti svi natjecatelji, bez obzira na dob. Na međunarodnim natjecanjima vrijede dobne granice IPF-a.
Težinske kategorije
| Muškarci | Žene |
|---|---|
| do 53 kg (samo kadeti i juniori) | do 43 kg (samo kadetkinje i juniorke) |
| 59 kg | 47 kg |
| 66 kg | 52 kg |
| 74 kg | 57 kg |
| 83 kg | 63 kg |
| 93 kg | 69 kg |
| 105 kg | 76 kg |
| 120 kg | 84 kg |
| 120+ kg | 84+ kg |
Pravilnici Saveza
- Sudački pravilnik
- Pravilnik o registraciji natjecatelja
- Pravilnik o rekordima (državni rekordi)
- Pravilnik o poretku klubova (poredak klubova)
- Pravilnik za reprezentaciju, uz kvalifikacijske totale za powerlifting i bench press za 2027.
- Stegovni pravilnik
- Pravilnik o kategorizaciji sportaša i kategorizacije u powerliftingu
Svi dokumenti Saveza su na stranici Dokumenti.